ワーママ＝忙しい、時間がない。ワーママ悩みあるあるです。なんでこんなに時間ってないんでしょう？ふと時計を見ると会社から帰る時間、ふと時計を見ると寝る時間。。。時間って増やせないのかな。
時間がない＝やりたいことをする時間がない
1日24時間、1年365日。変えられないはずです。でも時間の使い方に満足している人としていない人がいることも確か。
その違いは、やりたいことをしている時間をどれくらいとれているか。
時間がない、時間がない、と言っているのは自分のやりたいことにどれだけ時間を使えているか、です。
ワーママにはなかなか難しいですよね。
真面目な方ほど、あれもこれもそれも、やらなくてはいけないことをキッチリして自分の時間て？？？になります。
やるかやらないか悩む時間をなくす
時間を増やすとっておきの方法をお知らせします。悩む時間を減らすことを意識することです。
皆さん、どれくらい悩む時間ってとっていますか？仕事をするとき「次は何をしよう？」「これは報告すべきか」とか、「今日はごはん何にしよう？」「いつ洗濯しよう？」などなど。あとは「買おうか買うまいか、集まりに行こうか行くまいか」とか。
よくいう優柔不断な私は、すごーーーーく悩みまくります。
「この土日をどう過ごしたら一番満足できるのか。」「どの洋服を買ったら最大の満足を得られるのか」「旅行は行くべきか行かないべきか」「会社で役に立ってるのか」「こんなんでやっていけるのか」もーずっと悩んでます。
効率だったり、効果だったりの一番よかった！を得たいので、例えば洋服とか買いに行くと全館見ないと気が済まない→めっちゃ疲れて結局疲れ切ったその時に入ったお店で目についたものを買う。。。ていう結局なんだったんでしょう？ということがよくあります。
最近気づきました。
やりたいことは悩んでも悩んでも結局やりたいことが多い、どれだけ悩んでも結論は「やりたい」であることがほとんど。ちなみにやった後にほとんど後悔することはありません。
ということで、「やりたい！」と思ったらやる、と決めたんです。
そうすると、何が起こるでしょう？ずっと悩んでいた時間が浮きます。
悩み多きワーママの皆さん、ぜひ試してみてください。
今度服を買いに行くときは最初に目についた「これいい！」という服を買ってみようと思います。
さあ、やってみよう！
今夜のご飯何にしますか？
はい！一番最初に思いついたものにしてみましょう！
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